为持续加强学校心理健康教育工作,切实提高大学生心理健康素质水平, 10月8日至10月15日,学校举办了以“心理健康,共同呵护”为主题的2024年“世界精神卫生日”宣教周活动。此次活动通过一系列精心策划的活动,不仅提升了全校师生的心理健康意识,更为校园营造了一个积极向上、关怀互助的氛围。
团体心理辅导
在10月13日的团体心理辅导活动中,“和谐寝室,携手同行”、“筑梦生涯,勇往‘职’前”以及“这次我们来谈论爱情”这三场团体心理辅导活动引起了广泛共鸣。同学们积极参与,分享心得,共同探讨如何在日常生活、职业规划和情感生活中保持心理健康,实现自我成长。
心理委员系列培训
10月8日至10月15日,学生处心理健康教育中心组织全校心理委员在“毫末高校心理委员工作平台”上完成了“心理委员MOOC”、“心理疗法MOOC”等系列课程的学习和专题测试。为各班级心理委员提供了宝贵的学习机会。通过系统化的培训,他们不仅掌握了基本的心理健康知识和心理危机干预技能,更增强了在班级中开展心理健康服务的能力。这一培训为学校的心理健康工作注入了新的活力。
心绘四十年——心理健康纪念品发放活动
结合建校40周年这一重要时刻,学生处心理健康教育中心精心设计并发放富有象征意义的心理健康纪念品,纪念品中附赠了心理健康相关的祝福语贴纸。这些贴纸温馨提醒着师生们在日常生活中要关注自己及他人的心理状态,培养理性平和的心态。而且在发放纪念品的同时还特别设置了涂鸦绘画区,鼓励学生们通过绘画表达自我、疗愈自我。无论是画板上的画作,还是卷轴上的图画,都充满了创意与活力,展现了学生们积极向上的精神风貌。这些涂鸦作品不仅为校园增添了一抹亮丽的色彩,更让师生们在欣赏的同时感受到了艺术的魅力和心理健康的重要性。
“舍”我其谁——宿舍广场舞大赛
在本次大赛中,各宿舍团队积极参与,通过简单易学的广场舞动作,展现了新时代大学生积极向上的精神面貌。比赛不仅促进了同学之间的沟通与交流,更让大家在欢声笑语中感受到了集体的力量和温暖。
此次“世界精神卫生日”宣教周活动,不仅丰富了校园文化生活,更让全校师生深刻认识到了心理健康的重要性。未来,学校将继续加强心理健康教育工作,为师生们提供更多优质的心理健康服务,共同营造一个更加美好、健康、和谐的校园环境。
(撰稿:学生处(团委) 刘高翔 核稿:学生处(团委) 程李平 编辑、审稿:宣传部 熊瑛)